24. „Radši umřu dřív, ale i poslední den chci vědět, kde jsou dveře na záchod,“ říká Mikulandová
Co je opravdová dlouhověkost? Počet let v občance, hladká pleť – nebo schopnost žít svůj život naplno, s radostí a důstojností?
V této epizodě Hypnosféry hostí Libor Činka a Martina Ondrušová legendární porodní asistentku, lektorku a podnikatelku Magdalenu Mikulandovou, která otevírá téma longevity z úplně jiné perspektivy, než jste zvyklí.
S nadhledem a osobitým humorem sdílí nejen svůj životní příběh, ale hlavně zkušenosti, jak přistupovat ke změnám, stárnutí i každodenním výzvám s lehkostí a respektem k sobě. Dozvíte se:
- Proč má smysl neschovávat se za lékaře ani minulost a převzít otěže svého života.
- Jak naslouchat vlastnímu tělu – ať už jste žena, nebo muž – a zachovat si energii a důstojnost v každé životní fázi.
- Proč klíčem k kvalitnímu životu není touha po věčném mládí, ale ochota dělat věci po svém.
🎧 Poslechněte si tuto inspirativní epizodu – ať už jste na začátku nové životní etapy, nebo jen potřebujete připomenout, že každý den má smysl žít naplno.
🔗 Najdete nás: liborcinka.cz, terapiesmartinou.cz, magdalenamikulandova.cz
